A terapia capilar é uma aliada preciosa no cuidado dos cabelos e couro cabeludo. Problemas como queda, fragilidade ou ressecamento podem ser facilmente resolvidos a partir de tratamentos específicos e focados nas necessidades da fibra capilar.
Afinal, mais do que um tratamento estético, a terapia capilar se preocupa também com o bem-estar, já que sentir-se bem cuidada faz muito bem para a saúde mental. Então, vem com a gente conhecer exatamente o que é terapia capilar, e por que você deve dedicar um tempinho para introduzi-la na sua rotina. Vamos lá?
O que é terapia capilar?
A terapia capilar envolve diversos tratamentos e cuidados terapêuticos feitos no couro cabeludo e nos fios, com foco na prevenção de doenças e problemas capilares. Unindo tecnologia e ingredientes naturais para cuidar de toda a cabeça, a terapia capilar traz consigo ações que promovem bem-estar, já que também foca no autocuidado e no relaxamento através de massagens e aromaterapia, ajudando a combater o estresse, que é um dos vilões da queda capilar.
Lembre-se: a terapia capilar é indicada após uma consulta com avaliação completa de um tricologista – médico responsável pela saúde do couro cabeludo e dos fios. Confira alguns procedimentos que são abrangidos pela terapia capilar:
Detox capilar
O detox capilar é um procedimento de limpeza e desintoxicação profunda dos cabelos e da raiz. Esta técnica elimina sujeiras, resíduos, toxinas e impurezas que podem obstruir os folículos capilares, além de reduzir os danos causados pelo uso de químicas ou outros agentes que possam ressecar os fios (como óleos minerais, silicones e parafinas).
Aromaterapia
O uso de óleos para cabelo ajuda a reverter problemas, como queda, enfraquecimento e ressecamento. A escolha do produto vai depender da necessidade dos fios, já que possuem propriedades diversas, como ação antibacteriana, anti-inflamatória, cicatrizante, e outras.
Argiloterapia
É um tratamento a base de argilas, que são utilizadas para equilibrar o pH do couro cabeludo e também dos cabelos, auxiliando na recuperação da acidificação capilar e no fortalecimento dos fios. Seguindo a mesma lógica da aromaterapia, a argila utilizada vai depender das necessidades individuais do cabelo.
Ozonioterapia capilar
É realizado com vapor e ozônio aplicados diretamente nos fios com o objetivo de eliminar toxinas e bactérias, estimulando, assim, a circulação sanguínea e deixando os fios mais macios, hidratados e encorpados.
Massagem capilar
A massagem no couro cabeludo serve para estimular a circulação sanguínea e aprimorar o resultado dos outros tratamentos realizados, facilitando o transporte de nutrientes ao longo de todo o fio. Além disso, também ajuda a eliminar tensões e a promover relaxamento, transformando o momento da terapia capilar em um momento de autocuidado e bem-estar.
Quais são os benefícios da terapia capilar?
Em geral, quem investe nos métodos de terapia capilar pode observar a diminuição da queda de cabelo, descamação, oleosidade excessiva, quebra e fragilidade dos fios. Além disso, cabelos mais saudáveis, encorpados, macios, hidratados e brilhantes são visíveis após as sessões de tratamento. Conheça mais vantagens:
1. Estímulo ao crescimento dos fios
A massagem realizada durante a terapia capilar melhora a circulação sanguínea no couro cabeludo, favorecendo o crescimento saudável dos cabelos.
2. Controle da oleosidade
Se você sofre com couro cabeludo oleoso, a terapia capilar ajuda a equilibrar a produção de sebo, deixando os fios leves por mais tempo.
3. Redução da queda capilar
A queda de cabelo pode ser causada por diversos fatores, como estresse, má alimentação ou problemas no couro cabeludo. A terapia atua na raiz do problema, fortalecendo os fios e reduzindo a queda.
4. Hidratação e nutrição profundas
A aplicação de máscaras e produtos específicos durante a terapia capilar promove uma hidratação intensa, devolvendo brilho e maciez aos cabelos ressecados.
5. Tratamento de caspa e irritações
A caspa e outras condições do couro cabeludo, como coceira e descamação, podem ser amenizadas com tratamentos específicos dentro da terapia capilar.
6. Prevenção de danos futuros
A terapia capilar também é uma forma de prevenir danos, protegendo os fios contra agressões externas, como poluição, sol e uso excessivo de ferramentas de calor.
Quem pode fazer terapia capilar?
Como comentamos, o procedimento precisa ser indicado por um médico tricologista, que vai sinalizar os tratamentos necessários, após a exclusão de outras patologias. No entanto, a terapia capilar é especialmente indicada para pessoas que apresentam problemas capilares crônicos, como queda de cabelo, ressecamento, descamação, fragilização dos fios, e outras:
- Cabelos oleosos: a terapia capilar ajuda a regular a produção de óleo e evitar o acúmulo de resíduos.
- Cabelos secos ou danificados: a terapia capilar hidrata e repara danos causados por químicas ou calor.
- Queda de cabelo: a terapia capilar é ideal para quem sofre com queda ou deseja estimular o crescimento.
- Problemas no couro cabeludo: pessoas com caspa, coceira ou sensibilidade no couro cabeludo também se beneficiam deste tipo de tratamento.
Como fazer terapia capilar em casa?
Apesar de ser um procedimento que envolve diversos tratamentos estéticos capilares, os cuidados dos fios precisam continuar também em casa para prolongar ainda mais seus resultados. Uma das formas de fazer isso é através de um cronograma capilar completo com hidratação, nutrição e reconstrução:
1. Limpeza profunda
Comece com um shampoo antirresíduos ou esfoliante capilar para remover o excesso de oleosidade, células mortas e resíduos de produtos acumulados no couro cabeludo.
2. Massagem no couro cabeludo
A massagem é um dos pilares da terapia capilar. Use as pontas dos dedos para fazer movimentos circulares, estimulando a circulação sanguínea e relaxando a região.
3. Aplicação de óleos e máscaras
Escolha um óleo ou máscara que atenda às necessidades do seu cabelo. O óleo de rícino, por exemplo, é excelente para estimular o crescimento, enquanto o óleo de argan hidrata profundamente. Deixe agir pelo tempo recomendado no rótulo. Nos próximos tratamentos, você pode intercalar o uso do óleo com máscaras de hidratação e restauração.
4. Enxágue com água morna ou fria
Evite usar água quente, pois ela pode ressecar os fios e o couro cabeludo.
5. Finalização
Finalize com um creme de pentear ou ativador de cachos que complemente o tratamento e proteja os fios.
Quanto tempo dura a terapia capilar?
A duração da terapia capilar pode variar dependendo do tipo de tratamento e das necessidades dos fios. Em salões de beleza uma sessão de terapia dura entre 30 e 60 minutos, e para resultados mais duradouros, o ideal é seguir um cronograma de sessões, que pode ser semanal ou quinzenal.
Já em casa, o tempo total pode variar, mas normalmente leva cerca de 40 minutos a 1 hora, considerando limpeza, aplicação de produtos e tempo de pausa. Vale lembrar que a regularidade também é importante! A terapia não é um tratamento único; os melhores resultados aparecem com o cuidado consistente e contínuo.
Como cuidar do cabelo após a terapia capilar?
Após realizar a terapia capilar, é essencial manter uma rotina de cuidados para prolongar os resultados. Por isso, considere:
- Proteja os fios do sol, vento e poluição usando produtos com proteção UV;
- Escolha shampoos, condicionadores e finalizadores que atendam às necessidades específicas do seu cabelo;
- Evite lavar os cabelos com água quente, pois pode ressecar os fios e o couro cabeludo. Prefira água morna ou fria;
- Mesmo após a terapia, mantenha uma rotina de hidratação para garantir que os fios permaneçam saudáveis e macios;
- Se você usa ferramentas de calor, sempre aplique um protetor térmico antes.
A terapia capilar é mais do que um cuidado estético; é um investimento na saúde dos seus cabelos. Seja em casa ou no salão, dedicar um tempo para cuidar do couro cabeludo e dos fios pode fazer toda a diferença. Experimente incluir esses cuidados na sua rotina e aproveite os benefícios de cabelos mais fortes e cheios de vida, além de uma mega autoestima!
